Author Archives: Hedy Hedy
Chcete být zdraví? Tak hodně spěte!
Spánek je pro lidský organismus neuvěřitelně důležitý a to především proto, že si tělo a mysli odpočine a načerpá nové síly na další den. Nemůžeme fungovat nonstop a být fit.…
Ochutnejme nevšední superfoods
Nejsilnějším antioxidantem obecně je acai berry. Pochází z brazilských deštných pralesů a je hotovým zázrakem. Obsahuje totiž nespočet vitamínů a minerálů, jmenujme například vitamíny A, B, C, E, mangan, hořčík, vápník, fosfor,…
Abyste měli hezký a zářivý úsměv
Rádi se smějete, ale vaše zuby nejdou dost bílé, abyste je mohli ukazovat? Dáme vám pár rak jak vybělit zuby, tak abyste se mohli smát a ještě přitom zářit. Existují…
Pravidla zdravého životního stylu
Zdravý životní styl je, dalo by se říci, modlou dnešní doby a jedním z nejvíce diskutovanějších témat v posledních letech. Faktem je, že tento způsob života s sebou přináší mnoho výhod. Mnoho lidí…
Netradiční, ale užitečné a oblíbené dárky, pořídíte v sexshopu
Do sexshopu zavítá tu a tam mnoho z nás. Někoho sem vede zvědavost, aby se podíval, co vše se dá koupit a jaké jsou ceny zboží, někdo jde obhlédnout konkrétní erotickou…
Konopí jako lék – léčivé účinky konopí
Konopí či také marihuana, je užívána našimi prababičkami odedávna, avšak protože se v posledních letech užívala nejen pro blahodárné, ale především omamné účinky, mnoho lidí od ní na čas upustilo. Jako…
Výběru dětské kosmetiky věnujte patřičnou pozornost
Dospělí si čím dál častěji vybírají kvalitní pleťovou i tělovou kosmetiku, což je dobře. Ještě pečlivější bychom měli být při nakupování dětské kosmetiky. Výrobci dbají na to, aby jemnou pokožku…
Dopřejte si kvalitní židli, která se vám vyplatí jak finančně, tak zdravotně
Lidé dnes utrácí spoustu peněz za kvalitní a zdravé jídlo a nápoje, kávu, bylinky na neduhy, obuv i spodní prádlo, avšak nepamatují na to, že je velmi důležité, abychom měli…
Jak si uchovat mladiství vzhled
Mladiství vzhled není jen o pleti a make-up, ale je to také o tom jak se chováte, jak se oblékáte a velmi důležité je to, na kolik se cítíte. Proto,…
Jak zhubnout boky
Jak zhubnout boky? Boky zhubneme cvičením a dietou. Důležité je dodržovat obojí. Pokud se vám nechce chodit do posilovny, pak můžete běhat, i tímto boky zhubnete. Dobrý je také spinning,…
Umíte správně vyndat klíště?
Klíště patří mezi velkého nepřítele člověka. Nejčastěji se vyskytuje na jaře a v létě. Jeho útočištěm se stává vysoká tráva, keře, nízké lesní porosty. Klíště sedí a trpělivě čeká na…
Jaká poloha při spánku je nejzdravější?
Protože spánkem strávíme až třetinu života, neměli bychom zanedbávat něco tak podstatného jako je poloha při něm. Některé nám můžou dokonce ublížit, a to nejen kosmetickými vadami, ale i vážnými…