Naučte se správně dýchat! Vaše mysl i tělo budou zdravější a spokojenější
Nádech, výdech. Dýchat přece umí každý od narození. Hotovo, tečka. Nebo ne? Činnost plic si vůbec neuvědomujeme, přestože nás drží při životě každý den. Právě její ignorování však často vede…
Jak nám slouží kratom a proč je tak trendy?
Všichni, kdo potřebují v nějakém období vynaložit co nejvíc sil do učení se, práce či čehokoli jiného tak, aby byl výsledek co nejlepší a oni uspěli, mnohdy sahají po různých „životabudičích“.…
Co je to obsedantně kompulzivní porucha a jak ji rozeznat
Léčba závislostí dostává zcela jiné „grády”, když do hry vstoupí ještě jiný zdravotní nebo psychologický problém. Jednou z nepříjemných překážek může být takzvaná obsedantně kompulzivní porucha, která je neurotickým onemocněním.…
Na chřipku je pára pes!
Víte, proč se vám hned dvakrát vyplatí mít doma parní čistič? Mrkněte na náš článek a poznejte sílu moderních pomocníků. Vždy po ruce, rychle připraven čistit, nepotřebujete dokupovat žádnou chemii,…
Trápí vás nespavost? Ulevte si pravidelným používáním CBD náplasti
Neléčená nespavost vede ke snížení kvality života a také zvyšuje riziko závažných onemocnění. Trpíte insomnií i vy? Ulevte si od nespavosti CBD náplastmi. Nepodceňujte noční bdění Občas se každému z…
Poznáte zápal plic? S těmito 6 příznaky byste měli jít k lékaři
S příchodem chladnějšího počasí nás čeká období nejrůznějších respiračních onemocnění. I když se většinou jedná o běžná nachlazení či záněty průdušek, v některých případech se z nich může rozvinout i…
Doplňky stravy jsou cestou k pevnějšímu zdraví i větší energii
Naše tělesná schránka je velmi dobře promyšleným nástrojem, který nás provází po celý život. Díky němu zvládáme pracovat, věnovat se rodině i přátelům a užívat si své koníčky, ale zároveň…
Cyklistika je oblíbený sport, nezapomeňte se však o kolo řádně starat
Jízda na kole je jedním z nejpopulárnějších koníčků na celém světě. Není se čemu divit, jelikož si každý cyklista přijde na to své, ať už miluje překonávání složitých terénů, svižnou…
Má pití zeleného čaje příznivé zdravotní účinky?
Zelený čaj je v Číně a Japonsku oblíbeným nápojem a tradičním lékem již po tisíce let. Na počátku 17. století se dostal do povědomí evropských spotřebitelů, kteří si tento nápoj…
Jaká obuv je vhodná pro zdravotní sestry?
Nemyslete si, i zdravotní sestřičky, prodavačky a kuchařky při výkonu svého povolání chtějí být šik. Dobrou zprávou je, že takové být mohou. Co mají společného zdravotní sestřičky, lékařky, prodavačky a kuchařky? Mimo jiné…
Jaké zdravotnické pomůcky vám proplatí pojišťovna?
Máte problémy s chůzí? Pomoci vám mohou správně zvolené zdravotnické pomůcky, jako jsou berle a chodítka. Za jakých okolností na ně budete mít nárok? Jste-li po úrazu či operaci a…
Španělské potraviny nejvyšší kvality nakoupíte u BMC Brno
Ať už máte svou vlastní restauraci, provozujete wellness centrum, vyrábíte pečivo s různými příchutěmi nebo provozujete třeba obchod, ve všech případech, ale i v mnoha dalších, se vám mohou hodit španělské potraviny.…