Kefír pomůže na mnoha frontách, budete se po něm prostě cítit dobře
Unikátní mléčný produkt, kterým kefír jistě je, má spoustu výjimečných vlastností, které se našemu tělu opravdu hodí. Patří totiž mezi jedny z probioticky nejbohatších potravin. A díky tomu, ale i…
Jak najít ideálního partnera, se kterým zůstanete navždy?
Být single je vyhovující stav jen malému množství osob. Je fakt, že v určitých životních obdobích, např. po dokončení střední či vysoké školy, při nadměrném zaneprázdnění, rozchodu, který jsme doposud…
Nedovolte, aby vaše miminko sužovaly úporné bolesti bříška
Malá miminka, ta novorozená, po pár týdnech mnohdy trápí časté bolesti bříška. Na vině je nedostatek pohybu, který je u větších dětí samozřejmostí a pomáhá plyny dostat ven z těla,…
Nekvalitní erekce dovede pány patřičně potrápit. Vyřešte ji co nejdříve.
Už se vám někdy stalo, že jste se těšili na večer ve dvou, který měl být zakončen postelovými hrátkami a kvalitním sexem, ale nedošlo k němu kvůli problémům s erekcí? Nepříjemná…
Každý muž by měl být spokojen se svým penisem
Jde o poměrně ožehavé téma, ale i takové je někdy potřeba řešit. Oblast intimního života je velmi důležitá, a pokud nejsme spokojeni, nebo nějaká část nefunguje, je potřeba…
Čeká vás operace? Nepodceňujte roli výživy. Tělo se vám odvděčí
Operativní zákrok představuje pro naše tělo velký zásah a následná rekonvalescence ho stojí mnoho sil. Je proto dobré věnovat čas a pozornost i předoperační přípravě. Tělo by mělo být před…
Začněte běhat v tom správném oblečení
Stále více lidí běhá. Jde o snadno dostupnou aerodynamickou aktivitu posilující celé tělo a mající pozitivní vliv i na psychiku. Zkrátka běhání je oblíbené a možná si podmanilo, či…
Plánujte rok kreativně a začněte s tím hned teď!
Každý rok se chystáte pořídit si diář a zapisovat si tam vše, co se ve vašem životě děje a také každý zážitek, abyste pak měli na co vzpomínat? Nakonec to…
Chcete si pořádně odpočinout? Zkuste wellness
Život každého člověka je čím dál tím náročnější. Jsou na vás kladeny nároky nejen v zaměstnání, ale také v každodenním životě. Podle nových kritérií by měl být člověk úspěšný v…
Bezbolestný pohyb s kloubní náhradou
V dřívějších dobách bylo běžné, že kvůli bolestem kloubů a jejich snížené hybnosti lidé ve stáří přestávali chodit. V současnosti již medicína umí tyto problémy řešit mnoha způsoby, a když…
Únorový deficit
Únor je nejkratší měsíc roku, ať už je či není přestupný. Přináší do některých českých regionů první běhy jarních prázdnin, někde přisypává blahodárný sníh, jinam naopak vnáší naději, že sněhy…
Jak si ulevit od ucpaného nosu?
Ucpaný nos dokáže pěkně znepříjemnit život. Nejen, že se nám špatně dýchá, ale dočasně ztratíme i čich, a tím pádem chuť. Obzvláště v noci je obtížné dýchání velmi nepříjemné. Budíme…